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Introdução A consciência e a coerência durante as eleições municipais são fundamentais para garantir que líderes competentes e comprometidos sejam eleitos. Votar de maneira informada...

Introdução Comer juntos à mesa é uma tradição que está se perdendo na vida moderna, mas que traz inúmeros benefícios para a família. Estudos mostram...

Introdução O uso excessivo de celulares e outras tecnologias tem se tornado uma preocupação crescente entre pais e educadores. As brincadeiras tradicionais desempenham um papel...

Quando pensamos em exercício físico, muitas vezes associamos seus benefícios à saúde do corpo: controle de peso, aumento da força muscular e prevenção de...